Odżywianie w przypadku alergii na orzechy
Mangostan: maksymalna aktywność ksantonów
Mangostan to tropikalny owoc znany jako „królowa owoców”, ceniony za unikalne przeciwutleniacze, szczególnie skoncentrowane w jego skórce.
Przeciwutleniacze ksantonowe: Mango jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł ksantonów — silnych przeciwutleniaczy o właściwościach przeciwzapalnych.
Wartość skórki: Chociaż miąższ jest słodki, najwyższe stężenie ksantonów znajduje się w ciemnofioletowej skórce (owocni). Ekstrakty ze skórki są często stosowane w suplementach.
Sposób użycia: Miąższ należy spożywać świeży i natychmiast po otwarciu owocu, aby zachować jego delikatne składniki odżywcze.